ασκήσεις αυτοάμυνας

0:06:23

Επίθεση στο δρόμο? Χρήσιμες συμβουλές για όλους.

0:07:08

7 ΜΥΣΤΙΚΑ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ ΠΟΥ ΟΛΟΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ | GET READY TACTICAL SYSTEM

0:04:51

ΑΡΠΑΓΗ ΓΙΑΚΑ : Τι πρέπει να κάνεις; | Get Ready Tactical System KRAV MAGA

0:07:06

Μαθήματα αυτοάμυνας με τον Σίφου Τέλη, μάστερ της δύναμης Τσι!

0:01:04

Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΥΣΙΔΩΤΕΣ ΓΡΟΘΙΕΣ

0:05:19

Αυτοάμυνα #1: Ημικυκλικό χτύπημα | Karatenshi Greece

0:00:59

ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΑΙΦΝΙΔΙΑΣΜΟΣ !!!

0:00:57

REAR NECK CHOKE! Μια πολύ δύσκολη κατάσταση !!!#shorts

0:01:18

Αυτοάμυνα - Αυτοπροστασία γυναικών Θεσσαλονικη

0:01:09

ΚΔΑΠ Παιδόραμα: Παγκράτιο: Τεχνικές αυτοάμυνας!!!

0:03:31

Σεμινάριο Αυτοάμυνας Γυναικών 2022

0:08:43

Γυμναστική και πολεμικές τέχνες? | Αυτοπροστασία | Τεχνικές αυτοάμυνας #SifuChrisVafiadis

0:00:18

αυτοάμυνα

0:01:28

Μαθήματα Αυτοάμυνας 71ης

0:00:45

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

0:01:58

Τεχνικές αυτοάμυνας 7o

0:05:23

Αυτοάμυνα: Πώς δίνω κτυπήματα. Γύμνασμα. Block & Strike drill on focus mitts, for Self Defense!

0:00:17

αυτοάμυνα

0:00:15

Αυτοάμυνα με kick boxing

0:04:46

Πώς Πρέπει να Είναι Δομημένο Ένα Σύστημα Αυτοάμυνας | Streetwise Krav Maga

0:12:00

ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΙΣ ΜΙΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ, ΣΚΥΛΟ Ή ΑΝΘΡΩΠΟ | Μαθηματα Μαχης Επιβιωσης Get Ready Paros

0:05:24

Πολεμικές τέχνες | Αυτοάμυνα και άσκηση και για γυναίκες

0:03:20

Karate Τεχνικές αυτοάμυνας 17o

0:02:24

Karate jutsu - Τεχνικές αυτοάμυνας 15o